Kiến Thức - Aralac

Kiến Thức

November 23, 2022
9 tác hại của việc bạn bỏ bữa sáng

9 tác hại của việc bạn bỏ bữa sáng

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng hơn các bữa ăn khác trong ngày. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên từ bỏ […]
November 21, 2022
Lợi ích bất ngờ của việc uống sữa cùng mật ong

Lợi ích bất ngờ của việc uống sữa cùng mật ong

Sữa và mật ong đều là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Mật ong được biết đến với đặc tính chống […]
November 18, 2022
Nguồn gốc và ý nghĩa Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20-11

Nguồn gốc và ý nghĩa Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11

Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11 từ lâu đã trở thành ngày đặc biệt để tri ân, tôn vinh thầy cô giáo, những người hoạt động […]
November 16, 2022
Ý nghĩa của ngày Đái tháo đường Thế giới – 14/11

Ý nghĩa của ngày Đái tháo đường Thế giới – 14/11

Đái tháo đường (tiểu đường) là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến ở Việt nam và trên toàn thế giới. Căn bệnh này […]
November 14, 2022

Cảnh báo: Ăn thuần chay thô có thể gây hại nhiều hơn lợi!

Mặc dù việc ăn chay hoặc thuần chay đã trở nên phổ biến gần đây, nhưng một số người lại cực đoan và quan niệm rằng […]
November 10, 2022
Thiếu canxi có gây sâu răng không?

Thiếu canxi có gây sâu răng không và phòng ngừa thế nào?

Canxi là một trong những khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể. 99% canxi được tìm thấy trong xương và răng. Nhiều người thường cho […]
November 7, 2022
Táo bón ở người cao tuổi: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục

Táo bón ở người cao tuổi: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục

Táo bón là một vấn đề mà nhiều người lớn tuổi phải đối mặt thường xuyên. Và tình trạng khó chịu tiêu hóa mãn tính này […]
November 4, 2022
9 cách để tăng hormone hạnh phúc Dopamine

Mách bạn 9 cách để tăng hormone hạnh phúc Dopamine

Dopamine đứng đầu danh sách các hormone hạnh phúc. Hormone này được cơ thể sản xuất ra như một phần thưởng khi chúng ta hoàn thành […]
November 2, 2022
5 loại sữa lành mạnh giúp bạn ăn kiêng hiệu quả

5 loại sữa lành mạnh giúp bạn ăn kiêng hiệu quả

Ngày nay, càng nhiều người muốn duy trì cân nặng hợp lý nhằm đảm bảo sức khỏe nên đa số đã tìm đến các chế độ […]
October 31, 2022
Cách phòng tránh và xử lý khi bạn bị viêm họng

Cách phòng tránh và xử lý khi bạn bị viêm họng

Viêm họng gây ảnh hưởng đến nhiều mặt trong cuộc sống thường ngày: có thể gây ra cảm giác đau, khó chịu, khó nói, khó nuốt […]
October 28, 2022

Nên ăn bao nhiêu nghệ thì tốt cho sức khỏe?

Nghệ thường được sử dụng phổ biến đối với những người bị các bệnh như: bệnh viêm khớp, đau khớp, đau dạ dày, tiêu chảy, đầy […]
October 26, 2022
Gợi ý những thực phẩm tốt cho giấc ngủ ngon

Gợi ý những thực phẩm tốt cho giấc ngủ ngon

Bạn đang tìm kiếm công thức để có một giấc ngủ ngon? Nó có thể đơn giản như một ly sữa và vài loại hạt? Các […]
0766 355 388
0766 355 388