Kiến Thức

Cholesterol là một trong những chất béo có trong máu (lipid), đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các hoạt động của cơ thể như […]

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người thường cảm thấy bị đau bụng sau khi uống sữa, thậm […]

Thường sau bệnh, cơ thể chúng ta bị cạn kiệt về sức lực và ngay cả sức đề kháng cũng kém đi. Do vậy, việc bổ […]

Canxi được xem là thành phần rất quan trọng của xương và răng. Ngoài ra, Canxi cũng được xem là thành phần khoáng chất dồi dào […]

Nhật Bản là một trong những quốc gia có mức tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới. Trong những năm gần đây, nó được gọi […]

Khi trời trở lạnh, dịch cúm bắt đầu trở thành mối lo ngại. Đặc biệt đối với những gia đình có trẻ nhỏ và người già, […]

Khi điều trị bệnh tiểu đường, việc kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống và tập thể dục là rất quan trọng. Trong khẩu phần […]

Hệ miễn dịch có chức năng giữ cho toàn bộ cơ thể ở trạng thái bình thường bằng cách bảo vệ cơ thể khỏi các virus […]

Ngày nay, ăn chay đang là xu hướng là lựa chọn của rất nhiều người nhằm giúp cho cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thụ và […]

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta theo nhiều cách, và tiêu hóa cũng không ngoại lệ. Cách […]

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh mà gây ra tử vong hàng đầu trên toàn thế giới hiện nay. Chúng đã lan rộng như […]

Chán ăn là một dấu hiệu rất dễ gặp phải trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nguyên nhân dẫn đến chán ăn không chỉ […]