Kiến Thức - Aralac

Kiến Thức

January 13, 2022
Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Việc trẻ ngủ ít có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể chất của trẻ. Do đó, trẻ cần […]
January 11, 2022
Những loại thực phẩm và đồ uống làm giảm Cholesterol xấu

Những loại thực phẩm và đồ uống làm giảm Cholesterol xấu

Cholesterol là một trong những chất béo có trong máu (lipid), đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các hoạt động của cơ thể như […]
January 7, 2022
Tại sao khi uống sữa ta lại hay bị đau bụng?

Tại sao khi uống sữa ta lại hay bị đau bụng?

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người thường cảm thấy bị đau bụng sau khi uống sữa, thậm […]
January 5, 2022
Người mới ốm dậy thì nên ăn gì?

Người mới ốm dậy thì nên ăn những loại thực phẩm gì?

Thường sau bệnh, cơ thể chúng ta bị cạn kiệt về sức lực và ngay cả sức đề kháng cũng kém đi. Do vậy, việc bổ […]
January 4, 2022
Phương pháp bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương khớp chắc khỏe

Phương pháp bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương khớp chắc khỏe

Canxi được xem là thành phần rất quan trọng của xương và răng. Ngoài ra, Canxi cũng được xem là thành phần khoáng chất dồi dào […]
December 31, 2021

Chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ ở người già

Nhật Bản là một trong những quốc gia có mức tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới. Trong những năm gần đây, nó được gọi […]
December 30, 2021
Cách phân biệt cảm lạnh với cảm cúm

Cách phân biệt cảm lạnh với cảm cúm và các biện pháp phòng ngừa

Khi trời trở lạnh, dịch cúm bắt đầu trở thành mối lo ngại. Đặc biệt đối với những gia đình có trẻ nhỏ và người già, […]
December 28, 2021
Người mắc bệnh tiểu đường thì có nên uống sữa không?

Người mắc bệnh tiểu đường thì có nên uống sữa không?

Khi điều trị bệnh tiểu đường, việc kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống và tập thể dục là rất quan trọng. Trong khẩu phần […]
December 27, 2021
8 nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch

8 nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch hàng đầu hiện nay

Hệ miễn dịch có chức năng giữ cho toàn bộ cơ thể ở trạng thái bình thường bằng cách bảo vệ cơ thể khỏi các virus […]
December 24, 2021
Chế độ dinh dưỡng cần bổ sung cho người ăn chay

Chế độ dinh dưỡng cần bổ sung cho người ăn chay

Ngày nay, ăn chay đang là xu hướng là lựa chọn của rất nhiều người nhằm giúp cho cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thụ và […]
December 22, 2021
Các phương pháp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Các phương pháp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta theo nhiều cách, và tiêu hóa cũng không ngoại lệ. Cách […]
December 20, 2021
Dấu hiệu quan trọng của suy tim mà mọi người nên biết

Dấu hiệu quan trọng của suy tim mà mọi người nên biết

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh mà gây ra tử vong hàng đầu trên toàn thế giới hiện nay. Chúng đã lan rộng như […]
0766 355 388
0766 355 388