Dấu hiệu quan trọng của suy tim mà mọi người nên biết

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh mà gây ra tử vong hàng đầu trên toàn thế giới hiện nay. Chúng đã lan rộng như cháy rừng và nó liên quan rất nhiều đến thời đại chúng ta đang sống. Chúng ta thường xuyên làm việc quá nhiều, ngủ quá ít, tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh và không tập thể dục đầy đủ.

Chúng ta thường không nhận thức được rằng cơ thể đang gửi tín hiệu cho chúng ta. Thật không may, nhiều người đã coi thường hoặc không xác định được các tín hiệu kịp thời. Rối loạn tim có thể tự biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 15 dấu hiệu quan trọng của suy tim nếu xảy ra thường xuyên với bạn thì nên đi khám ngay.

1. Mệt mỏi

Mệt mỏi có thể là dấu hiệu của bệnh tim cũng như do ngủ không đủ giấc. Do thể tích máu trong cơ thể bị giảm trong thời gian tim ngừng đập, tim phải làm việc nhiều hơn. Kết quả là, cả ngày và đêm, một người kiệt sức. Vì vậy, nếu liên tục mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân, bạn nên đi khám. Mệt mỏi đôi khi có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn.

2. Ngất xỉu

Việc thường xuyên bị ngất xỉu chắc chắn là điều bất thường. Nếu bạn thường xuyên gặp rắc rối với nó, bạn nên đến gặp bác sĩ tim mạch ngay một lần vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Hoạt động thể chất cường độ cao, đau hoặc mất nước có thể gây mất ý thức. Có nhiều nguyên nhân, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Điều này thường liên quan đến việc giảm huyết áp, gây thiếu oxy trong máu, dẫn đến ngất xỉu. Bạn nên xem xét nó một cách nghiêm túc và nhờ sự tư vấn của bác sĩ.

3. Tăng cân nhanh chóng

Bất cứ ai tăng cân nhiều trong thời gian gần đây nên cân nhắc xem liệu đó có phải là kết quả của việc ăn quá nhiều hay là dấu hiệu của bệnh tim hay không. Tích tụ chất lỏng trong cơ thể là một trong những dấu hiệu của bệnh tim. Kết quả là sưng và đầy hơi xảy ra, và tăng cân có thể nhìn thấy được. Bạn nên theo dõi những gì bạn ăn hàng ngày nếu bạn gặp phải triệu chứng này. Đây là cách bạn sẽ biết liệu sự gia tăng có phải do thay đổi chế độ ăn uống hay không.

>>> Xem thêm: Bí quyết giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường sức đề kháng

4. Buồn nôn và mất cảm giác ngon miệng

Buồn nôn, khó tiêu và chán ăn cũng là dấu hiệu của nguy cơ mắc bệnh tim. Nếu đây là một vấn đề mới, tốt nhất là bạn nên theo dõi và tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ nếu cần. Trái tim không phải lúc nào cũng là vấn đề; các bệnh khác, chẳng hạn như viêm dạ dày, đôi khi có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Tuy nhiên, nó có thể là một triệu chứng của thai kỳ. Bác sĩ là người hiểu biết nhất.

5. Nhịp tim không đều

Rối loạn nhịp tim là dấu hiệu bạn cần đi kiểm tra về tim

Đánh trống ngực có thể do nhiều yếu tố gây ra. Nó thường được gây ra bởi sự bùng nổ của adrenaline hoặc sự thay đổi trong thái độ. Bất kỳ ai nhận thấy nhịp tim của họ ngày càng trở nên bất thường nên đi khám ngay lập tức. Rối loạn nhịp tim là tên y học của nhịp tim không đều. Điều quan trọng là phải giải quyết tình hình một cách nghiêm túc vì rối loạn nhịp tim có thể dẫn đến đột quỵ nếu không được điều trị. Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng này, bạn nên đi khám.

6. Ho dai dẳng

Ho không khỏi có thể trở nên trầm trọng hơn. Nhiều người có thể không coi trọng vấn đề này, nhưng ho trong một thời gian dài có thể cho thấy bạn có vấn đề về tim. Khi tim gặp vấn đề trong việc cung cấp máu đến các phần còn lại của cơ thể, nó có thể dồn vào phổi, gây ho mãn tính. Nếu bị ho có đờm, bạn nên chú ý đến màu sắc của đờm. Bằng mọi giá phải tránh được đờm màu trắng hồng. Nếu cơn ho của bạn trở nên tồi tệ hơn khi bạn nằm xuống vào ban đêm, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề về tim.

 7. Mồ hôi lạnh

Cơ thể phát ra một dấu hiệu cảnh báo dưới dạng đổ mồ hôi lạnh. Đổ mồ hôi thường là cách cơ thể điều chỉnh nhiệt độ. Khi bạn đổ nhiều mồ hôi, tim của bạn phải làm việc nhiều hơn để đẩy máu qua các động mạch. Bất kỳ ai thường xuyên bị đổ mồ hôi lạnh nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Đổ mồ hôi lạnh có thể là dấu hiệu của bệnh tim, nhiễm trùng, ung thư hoặc bệnh thần kinh, trong số những thứ khác. Đổ mồ hôi lạnh cũng có thể do thuốc hoặc căng thẳng.

8. Sưng chân

Phù chân gây bất tiện và khó chịu. Nó xảy ra thường xuyên, đặc biệt là vào mùa hè. Mặt khác, chân bị sưng cần được lưu ý nghiêm túc nếu chúng xảy ra thường xuyên, vì chúng có thể chỉ ra vấn đề về tim. Giữ nước là nguyên nhân phổ biến của phù nề. Vì bàn chân và bàn chân xa tim nhất và là nơi máu lưu thông ban đầu nên thường xuyên bị tác động mạnh nhất. Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu tình trạng sưng tấy không biến mất hoặc trầm trọng hơn.

9. Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ thường có thể chữa được và không hề hấn gì. Tuy nhiên, trong nhiều tình huống, tình trạng tim là nguyên nhân gây ra. Do đó, điều quan trọng là phải coi trọng chứng mất ngủ vì nó có thể dẫn đến nhiều loại bệnh. Những người khó ngủ hoặc khó ngủ nên đi khám bác sĩ. Khó thở khi ngủ có thể cho thấy có sự tích tụ chất lỏng trong phổi. Đánh trống ngực thường xuyên do đau ngực.

>>> Xem thêm: Aralac Sure Gold – Dòng sữa với dinh dưỡng đặc biệt tốt cho tim mạch

10. Viêm nướu

Viêm lợi thường không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Nếu cơn đau kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ. Các vấn đề về tim là nguyên nhân thường xuyên. Vòm miệng bị kích thích là triệu chứng đầu tiên, cho thấy có pin trong máu. Các cục máu đông là nguy cơ của vi khuẩn. Nhiều người không biết rằng sức khỏe răng miệng và tim mạch thường có mối liên hệ với nhau. Điều quan trọng là phải đánh giá răng của bạn một cách thường xuyên vì sức khỏe răng miệng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn.

11. Ngáy

Bạn nên đi gặp bác sĩ khi có dấu hiệu ngáy quá nhiều

Hầu hết thời gian, bạn thậm chí không nhận thức được rằng bạn đang ngáy. Chỉ những người khác ở gần bạn mới biết điều đó. Từ y học cho nó là chứng ngưng thở khi ngủ. Đó là một sự xuất hiện phổ biến ngày nay. Tim đập trong một thời gian ngắn trước khi trở lại bình thường. Bởi vì những người bị ảnh hưởng không nhận thấy bất cứ điều gì, điều quan trọng là phải thận trọng và thăm khám bác sĩ thường xuyên. Bệnh tim có thể được điều trị nếu phát hiện sớm.

12. Đau ở phần trên cơ thể và cánh tay

Khi bị đau ở phần thân trên và cánh tay, ý nghĩ đầu tiên thường là căng thẳng. Tuy nhiên, nó có thể là một triệu chứng của một cơn đau tim. Cơn đau tim không bắt đầu vào một thời điểm nhất định. Cơn đau thường lan sang bên trái, mặc dù đôi khi nó có thể lan sang cánh tay phải, tùy thuộc vào vị trí bị ảnh hưởng. Bạn có thể cảm thấy khó chịu ở miệng hoặc ở lưng một cách thường xuyên. Phụ nữ khó nhận biết các chỉ số của cơn đau tim hơn nam giới.

13. Hụt hơi

Nhiều người tin rằng thừa cân có liên quan đến khó thở. Tuy nhiên, nó không nhất thiết phải như vậy. Ngay cả khi bạn chưa làm bất cứ việc gì đặc biệt vất vả, khó thở có thể là dấu hiệu của một cơn hoảng loạn hoặc một cơn đau tim. Nếu đường thở và hệ thống tim mạch của bạn không hoạt động cùng nhau, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề về tim đã hoặc sắp xảy ra. Trong trường hợp này, phổi bị cạn kiệt không khí, gây khó khăn cho việc thở.

14. Đau ngực

Một trong những dấu hiệu cảnh báo truyền thống của bệnh tim hoặc nhồi máu cơ tim là đau ngực. Nếu cơn đau kèm theo khó thở, bạn nên tiến hành hết sức thận trọng. Nên đi cấp cứu ngay nếu cơn đau xảy ra đột ngột và không báo trước. Các cơn đau nhức rõ rệt. Có thể có cảm giác co thắt hoặc đau như thiêu. Một cơn đau tim có thể được chẩn đoán nếu các triệu chứng bắt đầu trong khi bạn đang nghỉ ngơi và kéo dài trong vài phút. Điều quan trọng là phải nhận được trợ giúp y tế ngay lập tức.

15. Giấc ngủ bị gián đoạn

Nếu bạn thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi vệ sinh, hãy cố gắng không uống quá nhiều trước khi đi ngủ, nhưng hãy theo dõi tình hình. Nếu mọi thứ không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ. Theo Mayo Klinik, ham muốn đi tiểu tăng lên là một dấu hiệu của bệnh suy tim. Bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra và không được bỏ qua nếu muốn loại trừ trường hợp này.

Nguồn tham khảo: Prevention, Harvard health